Direktlänk till inlägg 18 februari 2014
De här me å plugga anatomi är kul.
Men inte ensam.
Benjamin, min träningskompis bidrar extremt dåligt.
Ikväll ska jag å Linn å Fredde prova nå nytt- Cardio Training. Stationsträning med kondition varvat med styrka. Det såg skoj ut igår när jag tittade in i salen, såg svettigt ut.
Funderar på å skaffa ett armband man har hela dagarna som visar aktivitet, puls osv. Kan va kul å utveckla träningen. Speciellt inför Blodomloppet ?
Har verkligen inte sprungit mke på månader. 2 ggr i januari. Men jag blev ännu mer taggad på ett sunt leverna nu då jag såg en dokumentär om Christer Pettersson...
Jag V.S Benjamin ?